高二（7）班 马博文家长 刘娟

编者按：家庭是孩子的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。家庭教育是国民教育体系的重要组成部分，是社会和学校教育的基础、补充和延伸。家庭教育伴随人的一生，影响人的一生，对一个人的成长成才至关重要。为了推动家长们更好地学习家庭教育知识，掌握教育规律，更新教育理念，实现“家长好好学习、孩子天天向上”的教育效果，合肥一六八中学于2020-2021学年度寒假期间开展了面向广大家长的第四届“家教心主张”主题征文活动。家长们反响热烈，积极参与，现将部分征文与广大家长朋友共享。

2020年春节，一场突如其来的疫情，让家有在读学生的爸爸妈妈们尝尽了酸甜苦辣各种滋味。尤其是高中生的居家生活，一边是来自高考的压力，一边又是上网课使用电子产品带来的各种诱惑；一边是远离学校和老师的直接监管，一边又是和父母长时间的朝夕相处.....每天都出现各种状况，父母焦虑，孩子烦躁。人们常说，家是避风港，可从什么时候开始，家却变成了一个时刻酝酿暴风骤雨的漩涡？作为父母，你可曾想过，孩子一旦长大，和父母之间相处的时间只会越来越短，我们有什么理由不去珍惜和孩子在一起的时光，让我们和孩子之间不要剑拔弩张，让家变成温暖的港湾呢？以下是和孩子相处的几点体会：

首先，父母要懂得如何和孩子沟通。沟通的前提是尊重孩子，认同孩子。父母总是希望孩子百分百自律，有的父母更是恨不得孩子除了吃饭睡觉就是学习，只要孩子拿着电子产品，就焦虑不安，甚至责骂；而作为孩子，又总是觉得父母对自己永远都是各种不满，这种双方互不满意的结果就是不断产生矛盾和冲突。做父母的要尽量克制自己的焦虑情绪，即使他做的很令人不满，也要给他最起码的尊重，而不是“我是为你好”的各种唠叨，要多听他说，要让孩子真真切切感受到父母对他的尊重，对他的认同，这样孩子才愿意对你敞开心扉，愿意跟你沟通交流。一旦孩子愿意跟你沟通，矛盾自然就会变少。

其次，父母要经常换位思考。如何减少和青春期孩子之间的矛盾和冲突，我认为换位思考很重要，多从孩子的角度理性的去看待分析问题，很多事情都会变得简单。孩子上网课走一次神，开一次小差，你就会责怪他不专心；一次考试成绩不理想，你就会认为他不勤奋……当你随意的对孩子的行为下定义的时候，孩子只会对你越来越抗拒。因此我们不要老是盯着孩子的弱点，更不要拿孩子的短处和别的孩子比较。面对问题，我们不妨换位思考，如果我们是孩子，在激励的竞争压力下会怎样学习和生活，会不会和孩子一样甚至不如孩子，当换位思考有了共鸣后就会理解孩子，进而找出问题的症结，找到解决问题的办法。

再次，父母要正确的看待学习。学习从来不是一件轻松的事，俗话说专业的事要由专业的人来做，作为父母，过多的参与孩子的学习甚至干预孩子的学习，其实是一件非常不明智的事情。有的父母总是简单的用分数来定义孩子的学习，一旦孩子考的不理想，就会认为孩子不努力，没上补习班的就会想着给孩子找补习班，上了补习班的就会想着赶紧换一个班补习。这种做法只会给孩子增加压力，越补越差，越换越不好。其实人在没有压力的时候，总是能轻易地做好一件事。而当人被压力包围时，一件很简单的事也会被自己弄砸。因此，在孩子学习的过程中，我们不应该再给孩子增加压力，“尺有所短 寸有所长”，并不是每个学生都能成为学霸，不是学霸的学生也未必不优秀。明白了这一点，比起学习成绩，父母更要关注孩子自身的特点并加以引导，让孩子成为独特的自己。一旦学习成绩不是父母的唯一关注点时，相信一切都会变得自然又和谐。

另外，父母要学会有效的陪伴。提到2020年漫长的寒假，很多父母都还心有余悸，居家学习的日子，最不缺少的就是陪伴，可为什么很多时候陪伴都会从最初的母慈子孝演变成最后的鸡飞狗跳？怎样的陪伴才有效？才能和谐呢？陪伴就像一块基石，坐落在天平两端正中的位置，它既不能离“帮助”太远，又不能离“侵犯"太近。如果父母过分关注孩子，有的甚至仍然用孩子上小学时的方式对待孩子，经常把自己的意愿强加给孩子，完全侵犯了孩子的自主权，这样的陪伴只会让孩子失去自己的空间，让孩子变得压抑；与此同时，如果父母过于担心自己的举动会影响孩子的情绪，而变得缩手缩脚，选择疏离孩子，这样也是不正确的，容易让孩子感觉到冷落或者孤独。有效的陪伴一定是适度的，有张有弛，既能及时地给予孩子需要的帮助，又能把握好尺度和界限，让孩子感受到父母永远跟他站在一起。

最后，父母要做孩子的指明灯。如果说学校教育是对孩子科学文化素质的教育，那么家庭教育则是对孩子人生观、价值观的教育。因此，一个家庭对孩子的影响除了在性格上的，还包括认知能力、情绪反映等各个方面的影响。都说父母的眼界决定着孩子的高度，作为父母，也许我们不需要很多深刻而专业的知识和技能，但我们首先要对自己性格表现进行必要的约束，尽量改善遇事的急躁情绪，乱发脾气，及攻击性行为，营造和谐的家庭氛围，使孩子有一个可以依赖的良好的生长环境；同时要经常对孩子进行认知、情感等方面的引导，要让孩子知道什么是孝道,什么是责任，什么是规则……我们要教会他们热爱生活和直面困难的勇气，我们要以身育人，和孩子保持更多的精神共鸣和精神交流，真正做孩子成长道路上的指明灯。

龙应台在书中说“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”既然终有一别，我们何不好好珍惜与孩子互相陪伴的时光!

（政教处 学生发展指导中心 供稿）