卢梭说“体力是智力发展的前提”，劳逸结合，科学锻炼，才能在紧张的高三学习生活中持续保持更好的学习状态。为此，高三12班的同学在这个暑假合理安排学习时间的同时，时刻不忘坚持体育锻炼。

张泽忠同学热爱篮球，暑期的傍晚他常在篮球场上挥洒汗水，收获的不仅是健康的体魄，还有对于竞争以及合作的态度。

傍晚的南艳湖惠风和畅，宜人的气候使之成为理想的运动场所。张文钰、汪彦虹和李金洋几位女同学在结束了一天紧张而充实的学习过后，相约傍晚漫步南艳湖，聊一聊学习和生活，既缓解了疲惫的身心，也增进了彼此之间的友谊。

教育学家洛克在《教育漫话》中提到：“如果不让孩子吹一点风，晒一点太阳，以免伤害他的肤色，那么也许能把孩子培养成一个英俊漂亮的人，但是却不能把他教成一个有用的人才。”相信经过暑假的调整，有了坚实的身体基础，同学们在高三一年的学习生活中一定更加充实愉快。

（供稿：刘雯婕，管华荣 审核：轩阳梦）