2022级

您现在的位置:首页 - 2022级

【八月暑假计划】合理规划一日生活,保持良好作息心态

发布时间:2023.07.30 浏览量:1083次

编者按:“你在三四月做的事,七八月自有答案。”七月的暑假生活进入尾声,新高二年级各班同学七月份科学合理安排暑假生活,学习、锻炼两手抓;新高二年级云际课堂、导师小组和家访工作有序进行。为了更好地安排暑假生活,同学们又马不停蹄地制定了八月暑假计划,优秀就是在这样的坚持中达成的。


MTXX_MH20230628_163525866.jpg


为了高效利用假期时间,在班主任赵宵老师“更合理规划学习生活”的号召下,合肥一六八中学高二(16)班的同学们纷纷制定了自己的八月份每日计划表,详细安排一天的学习活动,力争实现假期“弯道超车”,迎接新学期的新挑战。


 图片8.png

 

从同学们的每日计划表来看,一天的活动大致可以分为几个板块:学习、运动、休闲。放假不停学,保证每天的学习时间,按质按量地完成作业,对自己做到高标准、严要求,复习与预习兼顾;每天至少一小时的体育锻炼时间,增强身体素质,为假期的学习和生活打下坚实基础;在完成高强度的体力和脑力活动后,给自己安排一点放松的时间,看看电视、和家人聊聊天,或者放空一下自己,把时间慢下来,真正做到劳逸结合。从精心制定的计划表中,我们看到了同学们对待假期应有的态度,并坚信大家会把这种态度一直延续下去。

 

图片9.png


“圣人不贵尺之壁而重寸之阴。”假期能否发挥其最高价值,就在于同学们如何规划一天的学习时间。暑期每日计划表是一份对自己负责的承诺书,是一份对未来有信心的宣言书。假期还在继续,如果之前的时间没能好好利用,现在开始改变也为时不晚。让我们一起珍惜这段时光,不断提升自己,度过一个充实而有意义的假期生活!

 

图片10.png


图片11.png


(供稿:高二(16)班 张钰婕 审核:轩阳梦)


微信公众号

0551-63803900/63803905

咨询热线

合肥经济技术开发区始信路179号

集团学校地址