岁月不居，时节如流，转眼间一个学期又过去了。期末考试结束，同学们都进入了寒假生活，而本次寒假里的第一场班会，由这是什么组的成员给大家带来，同学们都从中收获了不少内容，受益匪浅。

本次班会的主题是“这个寒假怎么过”，主要分为两个模块。第一部分是期末总结，调整心态。经历了令人印象深刻的期末考试，寒假刚刚开始，不少同学的心态尚未调整过来，依然沉浸在考试紧张的氛围中或是考后放松的状态中。期末考试成绩的公布，也让各位同学“几家欢喜几家愁”。而本次班会的开头，则针对这种情况提出了改善方法。期末考试成果是一学期下来各位同学努力程度的真实反映。我们通过期末考试可以认识到到自己的进步或不足，考后及时反思总结，制定适合自己的改进方案才是关键。这是什么组袁敬一同学的发言，解决了许多同学考后一时迷茫的问题，帮助大家将考试成绩化为学习动力，以一个崭新的心态迎接寒假的到来。

班会的第二部分，则是应对二十一天的寒假合理规划。寒假短暂，但只有妥善安排作息，规划学习生活，才能使寒假度过得更有意义。姚守恒同学为大家带来了许多建议。首先，身体是革命的本钱，寒假学习的过程中，健康的身体必不可少。每天进行适度的运动，保证合理的作息，才能有清醒的头脑和高效的学习。另外，二十一天的时间里，根据自己的实际情况，制定一个每日学习计划表，也能让学习更有条理，更有目的。同时，寒假在家，难免会与父母起冲突，加强与父母的沟通，巩固亲子关系，也是大家寒假生活里需要重视的一点。

班会的最后，主持人做了总结，并悉心的提醒同学们寒假里努力学习的重要性以及不要过度沉迷电子产品，班主任祁老师也对本次班会进行了表扬。班会获得了同学们的一致好评，让大家在寒假里找准了方向，具有重大的意义。

                     撰稿：高二（18）班 张子菲 审稿：祁晨婷