为破解高中家庭电子产品管理难题，凝聚家校育人合力，合肥一六八中学政教处副主任舒桂舟以“契约共管，修复联结——读懂屏幕依赖，破解高中家庭电子产品困局”为主题，为家长带来了一堂干货满满的家庭教育指导课。

讲座围绕三大板块展开，剖析高中生手机使用背后的深层原因。舒桂舟谈到，高中阶段学业落差带来挫败孤独感，短视频算法的强刺激、游戏带来的成就感与归属感、线上社交的情感维系需求，多重因素促使孩子依赖电子产品，不能简单归因为孩子自控力不足。

同时，舒桂舟解读了家长产生教育焦虑的根源：极端案例放大风险、时间认知错觉、亲子信任崩塌、盲目攀比对比，容易让家长误把孩子青春期独立意识当作行为失控。

针对家庭手机管理困境，讲座提出务实的解决思路：要区分逃避型、社交型、娱乐型等不同使用场景，做到对症下药；家庭成员统一立场，避免互相指责；加强家校常态化沟通，协同了解孩子在校状态；坚持疏而不堵，与孩子共同协商制定手机使用契约，而非一味强硬禁止。

“我们管的不是手机，是孩子的成长；我们守的不是规则，是亲子关系。只要情绪不失控、关系不破裂，办法总会有的。”舒桂舟的一席话引发在场家长深度共鸣。

本次课程帮助家长更新了家庭教育的相关理念，掌握了科学可操作的沟通管理方法。未来，合肥一六八中学家长学校将持续搭建家校共育平台，输出优质家庭教育资源，携手家长陪伴学生健康成长。