10月15日晚上9：30，我们结束了智慧父母研修班的第一次课程。

第二天，“班群”里便开始了热闹的作业打卡——练习“迪香式微笑”、写鼓励贴，认真研读《父母规》，分享家庭教育的理念...

有家长打趣，自己离开学校二十多年，没想到现在又开始每天“写作业”了；也有家长感慨，上了课才恍然发现，自己很久没有对孩子温和地笑过了。

不论如何，我们看到了，每一位家长都在努力学习着“如何更好地靠近孩子”。

部分家长日常的鼓励贴

10月15日晚上7：00，接近四十位家长，在结束了一天的工作和忙碌以后，从不同的地方，奔赴一六八的校园，参加智慧父母研修班的课程。

白天，他们是各司其职的成年人；此刻，他们放下各自的身份，卸下固有的父母角色预设，拥有了一个全新的身份 —— 学生。

孩子的成长，从来不是单人作战，我们开设研修班的目的，便是搭建家长共学互助的成长阵地。

打通家庭教育从 “知道” 到 “做到” 的育人壁垒，以此筑牢孩子们成长的心理根基。

01 从“老师式”家长，回归父母角色

在第一堂课上，主讲人汪谷老师以生动的小故事切入，抛出核心思考：为什么很多家长明明懂得不少育儿道理，却很难落地践行？

因为改变的过程，本身就伴随着不适，而认知的突破，才是成长的关键。

她谈到，很多父母习惯用自己过往的经验看待孩子，就像故事里照抄答案的学渣，只抄写自己认知里认为正确的内容，最终难以拿到理想的结果。

所以，在家庭教育的道路上，父母若放不下过去固有的认知局限，就很难走进智慧的殿堂。

汪谷老师结合青少年心理现状，尤其针对即将奔赴海外求学的国际部学子，拆解了家庭教育的四大核心维度：

懂教育规律、懂孩子个体差异、懂家校联合、懂言传身教。

她提醒家长，青春期的孩子不再一味听从说教，父母要从 “老师式家长” 转变为孩子的父母，做好孩子的心理后盾；家庭是孩子成长的土壤，亲密关系是养育根基，父母要做孩子的 “钥匙”，读懂孩子内心，而非用强硬的方式敲打。

她还分享了家庭教育里需要警惕的 “八把刀”：

唠叨、比较、打击、忽略、怀疑、抱怨、溺爱、打骂，强调言传不如身教，教育的本质是生命影响生命。

养育的目标，是培养拥有主动、承担、贡献三大品质，具备目标管理、解决问题等六大能力的孩子。

最后，汪谷老师为家长们详细介绍了研修班的双师闭环学习体系：

线下沉浸式课堂搭配线上微课，以及日作业、周作业、小组 PK，依靠互助共学陪伴，真正帮助家长实现从 “知道” 走向 “做到”的目标。

02 用科学养育的方式，守护孩子的内生动力

课程的第二个环节，是同为研修学员、国际部学子母亲的王蕾老师带来个人成长分享。

曾经作为儿科医生的她，在养育两个孩子的过程中，深刻意识到：物质的陪伴不等于心灵的联结。

当大女儿进入大学，遇到困境第一时间却没有选择向她倾诉，这件事深深触动了王蕾老师。自此，她深耕脑科学与家庭教育，用科学养育的方式陪伴小儿子成长，守护孩子内生动力，助力孩子树立奔赴海外求学的梦想。

王蕾老师真诚讲述了自己持续学习、向内修行的经历，鼓励在场家长坚定一个信念：

在陪伴孩子奔赴世界的路上，父母的自我成长，就是给孩子最珍贵的托举。

她带领现场家长写下心愿便签，记录个人特点、当下育儿困惑与学习期许，为接下来两个月的共学定下方向。

为保障研修班有序运转，现场还开启了班委民主推选环节。

家长们踊跃自荐，主动认领班长、学习委员、财务官、积分官、赋能官、摄影官、宣传委员以及各组组长等岗位。

大家郑重写下姓名，认领责任，共同商议班规、出勤考核与积分 PK规则，宣读入班誓词。

这一刻，每一位家长都是班级的主人，他们承诺主动学习、彼此陪伴、坚持践行。

课程最后，王蕾老师带大家进行了有趣又极具实操意义的“迪香式微笑”训练。

在王老师的引导下，家长借助吸管练习标准的“迪香式微笑”，练习调动嘴角、苹果肌与眼角，练习拥有感染力的笑容。

一个温暖的微笑，是亲子沟通最简单、最柔软的桥梁。每日微笑打卡、书写鼓励贴，也成为了研修班的首期实践作业。

“迪香式微笑”训练中

教育从来没有捷径，从懂得道理到落地践行，需要持续的练习与陪伴。

在研修班这场父母先行、双向奔赴的旅程中，家长以“学生”的身份重新出发，在共学中反思，在作业里实践，在彼此的鼓励中一点点打破旧有的习惯。

父母持续向内成长，修炼稳定的情绪、柔软的沟通方式，才能读懂青春期孩子内心的声音，成为孩子最安心的心理后盾。

愿每一位家长在这段共学之旅中，慢慢沉淀、持续践行，以生命影响生命，陪伴孩子从容奔赴属于他们的远方。