桂魄初生，枫林渐染。适逢国庆、中秋两节同至，国庆是国家的盛世大典，中秋乃民族的传统佳节。于国于家，意义非凡。为了让学生们愉快地度过这个有意义的假期，高一年级部给全年级同学布置了一项别致的实践活动作业——为父母做一顿中秋团圆饭，并讲述做菜过程，谈感受、拍照纪念。年级希望通过这项实践活动让学生懂得感恩。做饭一直以来都是父母为孩子做的事，但作为子女却很少有机会为父母做一顿饭，尤其是寄宿制学校的孩子。这项实践活动可以让同学们深刻地体会到父母的不易与艰辛，更懂得感恩父母。 

躬亲怀感恩之心。做饭不是一件易事，同学们亲自体验后，感悟到每一顿丰盛的饭菜都包含着父母的爱，每一顿饭都体现了父母对自己的关心和照顾。纷纷将自己的真切感受记录下来：

一家人其乐融融地坐在桌边，品味着美味的菜肴，尽情享受着此刻的快乐。大家你一言我一语的，人人脸上都洋溢着灿烂的笑容。“团团圆圆”是中秋节的象征词，何必要买多大牌的月饼；何必要去高级酒店来那么一桌。平平淡淡才是真，能够和家人在一起吃着再平常不过的团圆饭，才是过中秋节的最好方式。——21班 周梦君

中秋是团圆的日子，是与家人相聚陪伴最好的时间，每个人都会为了见到家人而喜悦幸福。但我们不能仅仅在中秋回家，家里的老人需要我们的关怀，我们要在平时多回家看看，放下手机专心陪伴父母长辈。——11班 郑云峰

听到油的滋滋声，我便产生了一种恐惧。炒菜中时不时有油溅到我的手臂，突然那一刻很心疼妈妈。妈妈平时做饭大概也要忍受这些吧。翻炒到最后，右手真的很酸。盛盘的时候，看到自己的劳动成果，真的特别开心。通过这次做菜，我突然体会到妈妈平时家务的辛苦与不易。——25班 孙欣宇

一盘简单的西红柿炒鸡蛋并不耽误太多的时间。但就是这样一盘简单的西红柿炒蛋，如果我们能抽出一点玩乐的时间去给妈妈帮一帮忙。她便会非常感动，认为我们长大了。那么何乐而不为呢？当你将西红柿炒鸡蛋倒入锅中时，锅中的油可能会溅到你的皮肤上，这对你的皮肤是多么有害的呀。然而妈妈每天做饭都要置身于这样的环境中，就是为了能给我们做一顿好吃的，在学习辛苦的同时也能感受到满满的爱。那么就让我们从现在开始，替父母分担一些家务，他们每天工作都非常不容易，我们也要听他们的话。正值青春期的我们，很容易与他们发生争吵，但想到父母的不容易，我们也要控制自己的脾气。——3班 解秀青

中秋，可不只是吃吃月饼赏赏月亮，而是千百年来人们寄托团聚之情和忧思的日子。也许，情之深，很久都无法诉说。

菜肴，可不只是一道具有色、香、味的食品，而是一个个具有浓厚象征意义的物样，人们吃得不是味道，是亲情。也许，这道菜的味道，会被记着良久。

当这些东西融化、结合，结合到最后当你享受时发现自己都无法分清，何为中秋，何为亲情。——7班 黄晓远

这次做菜的经历，让我感受到一粥一饭，都是家人辛勤劳动的结晶。作为一个学生，平时在生活中我都是被家人无微不至地照顾着，今天有机会为他们烧了一道菜，觉得很不容易。我体会到了他们平日里的辛苦，通过这次做家务，我自己也想了很多，作为一名学生，我此刻要好好学习，不辜负父母的期望，等走出校园那天，给父母一份满意的答卷。——24班 熊江宁

感恩父母，不一样的中秋节。同学们体会到了一家人其乐融融吃团圆饭的美好。以后的日子里，同学们一定会尽己所能多帮父母，更会将此转化为学习的动力，让父母少操心，与他们一同肩负起家庭的责任。

家是最小的国，国是最大的家。家国情怀是心灵感触更是生命自觉。每个人的生命体验都与家国紧密相连。一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。国庆来临之际，活动的开展教会了同学们饮水思源，懂得感恩，也使同学们明白了如何去做一个好儿女，传承家国情怀。未来，一六八学子定能做到“择善修身，立学济世”。

供稿：高一年级 刘湘玲