春回大地，冰雪消融。东风骀荡，暖阳普照。没有一个冬天不会逝去，也没有一个春天不会到来。可2020年初这场始料未及的疫情，需要我们每个人足不出户静守家中，才能更有效阻断其传播。当前既是疫情防控关键期，也是2020届决胜高考的冲刺期。高三（19）班同学做到居家不外出，同步学校作息时间，补缺查漏，蓄势待发，为高考决战决胜而有序准备着！

一、关注疫情发展动态，学习防疫必备常识。当前还处疫情防控关键期，各类媒体对疫情走势都有不同角度的深入报道。疫情防护知识文字或动画的宣传资料，本校生物张豪老师最新的录播课《新冠病毒的前世今生》，钟南山、李兰娟等权威专家的访谈，这些都是了解病毒传播途径加强疫情防控措施的最佳资料。多角度学习可以帮助我们树立科学的思维观，用科学逻辑分析和解决问题的方法，加强自身保护。

自控自律，持续学习。首先制定学习计划。疫情过后重返校园，能否稳定寒假前的状态乃至有所提升，关键是明确目标，制定合理的学习计划。根据一天作息时间或者学科提升目标或者参考书本习题、资料错题等，基于自己对不同学科的掌握程度，同学们在班主任周耀虎老师的指导下都制定了适合自身又详实个性的学习计划。其次力求做到自控自律，同时请家长协助做一名“吹哨人”，建立督促机制，监督计划执行。根据学习的总目标，分科、分知识点再细分若干小目标逐步完成。除此之外，同学们也及时跟进班级群里的补充通知，学习任务在原有基础上灵活增删，以及在班级学习交流群就某些共性问题集思广益共同研讨。

二、多管齐下，提高精神免疫力。因疫情持续发展，较长时间居家不外出，不聚集，年轻人或多或少会产生情绪波动。而良好的心理状态也是决定一个人免疫能力的重要因素。同学们在执行计划之外还通过QQ、微信跟家人、朋友加强沟通，阅读课外读本，在线观影、听网课及在小区里适度运动等，丰富充实自己的宅居生活。

学习原本就不止于课堂与教本。党旗飘扬党员干部驻守小区的生活场景堪称巨型科普实验所，一支水笔一张书桌一间陋室也是一方高考战场。同学们在 “战疫”中自主学习并实践健康教育内容，也从“抗疫”过程中学会敬畏自然、尊重生命。既激发自己对科学的兴趣，提升科学素养，也观察民生现状，关注社会热点，所思所想所为与时代共前行。这个“加长版”的寒假，正是高三学子进一步提高自主学习能力，备战高考打大“战役”的最好机会。柳孕嫩芽，梅报新春。再艰难的日子终将过去，鲜花盛放枝繁叶茂的六月正向我们徐徐走来。心有笃守，扬帆起航正当时!

（高三 19班 马松野供稿）