七月的最后一天，午间一阵雷雨后，大地似乎像在烧热的蒸锅上洒了些零星水滴，之后便愈发暑气上升，闷热无比……下午三点半，高三17班班主任舒桂舟老师和物理轩阳梦老师顶着酷暑，如约而至，对我进行了家访。

老师们进屋刚落坐，便亲切地拍着沙发让我坐到他们旁边，关切地询问起我暑期的学习情况，又让我拿出假期作业进行了检查。老师们在检查作业时不仅就重难点进行了提点，还对我书写格式和字迹等作了要求，十分的细致耐心。我正因为暑期作业完成的不多而有些失落胆怯时，老师们似乎看出来了，连忙鼓励安慰我：“假期还剩一半时间，来得及来得及……”检查完作业后老师又强调了假期的学习重点，还特意嘱咐我要合理安排时间，保证充足的睡眠与运动，注意劳逸结合。我自以为每天晚上十一点睡觉已经是足够放松的状态了，但老师今天问我：“你第二天上午困不困？”让我语塞，意识到了良好充足的睡眠是高效率学习的保证，保持健康作息才可以维持健康心态，专注学习，不让打瞌睡占用宝贵的学习时间。

在沟通交流中，当我表达了最近在学习方面的问题，特别是因为自己学科基础不扎实而长期感觉学习压力过大时，轩老师露出了温暖的笑容，给我列举了他以前的一位学生在大学里没有任何基础却凭借自己的努力一步步成长并自信地创造出精彩人生，从和我一样内向腼腆到蜕变成阳光自信的例子，还将手机中那位学长近期发表的感悟总结拿出来给我看，一边安慰着我：“你看，没什么好担心的啊。”

在与家长沟通交流中，轩老师和舒老师通过举例和自身经历开导我们：高三阶段，有压力很正常，这个阶段的问题，就像人平时的“感冒”，轩老师语重心长地说: “并不是所有努力都能被别人看到和理解，挫折在人生中是很常见的，感冒有轻重，但经过治疗、调整都能很快痊愈。”我和家长都从中感触良多；当谈到班级同学相处之道时，轩老师指出人是社会性动物，个人离不开群体。舒老师也阐述了对“说者无心，听者有意”这种现象正确的应对心态与方法。最后，舒老师还指出不要被他人带偏自己学习的方向，打乱自己的学习节奏，合理安排听课与自学，保持好自己的节奏，轩老师也补充说听课要有选择地听重点，这对我启发很大。

临近下午五点，太阳散发完当天炙热的暑气慢慢地将沉寂下去，老师们也结束了对我的家访，临走前还不忘反复地关心鼓励我，让我在迷茫的时候，像突然听到号角的唤醒，坚定起自己一路向前的脚步和信心！

让我们合理安排时间，有效自主学习，劳逸结合地度过高中最后一个欢乐的暑假吧！

与诸君共勉！

供稿：高三（17）班  王乐  审稿：祁晨婷