——高一（3）班主题班会系列报道

2019年的故事已经画上了句点，而2020年新的物语刚刚拉开帷幕。新年伊始，十分荣幸地，这新年的第一次主题班会，由我们组来承担。

马上就要考试了，我还没准备好，怎么办？临近期末，同学们都或多或少出现了这样的焦虑。为给同学们提个醒，也更为指引这些精心应战的勇士们走向胜利，这次班会，同它那“精心复习，备战期末”的主题，以及我们组带来的三件制胜法宝，别有深意地，展开了。

乐观&紧张：调节情绪的胜利秘药

班会开始，我有幸得到了介绍第一板块的重任——调整心态，避免浮躁。

如今，期中考试的硝烟已然散去，不论是欢喜也好哀伤也罢，都留在了名为昨日的相簿中；而期末考试迫在眉睫，学习的重中之重便是调整好心态，以一种积极的心态备考。但与此同时，当然也不能因为过度的“积极”，而降低自我约束，亦或是盲目乐观、丧失了对现状的一个客观认识。

虽说不能过度乐观、“放飞自我”，但是，绝对的压力和过多的约束也是不利于合理备考的。诚然，适当的紧张感可以带来危机感，从而达到提高学习效率的作用；但正如过量的二氧化碳也会让沉淀的碳酸钙再次反应溶解一样，任何事物过了，往往都会适得其反。因此，我们作为学生应当做好的，不仅仅是合理安排时间，完成老师布置的作业、自主进行行之有效的复习，还得有一个良好的情绪、一个积极的学习态度，去乐观而不放纵，紧张而不生硬。这样，才能将我们的情绪安排的妥当，这秘药也就能带着我们战胜路上的险阻、勇往直前。

心如止水：防止紊乱的绝对之盾

其次，要提到便的是戒骄戒躁。

恰逢新桃换旧符之际，这段时间同学们的周围充斥着不少的活动。像元旦晚会啊、歌手大赛啊等等。玩也玩过了，但在这些活动之后，有不少的同学同我一样，像是因惯性而无法停止前进的小车，出现了心神不定、学习不静这种糟糕的现象。具体像是上课时间迟到、自习课违反纪律、寝室秩序混乱等问题。

于细微处见差异，于点滴中分胜负，考前的心态能够从很大程度上影响我们最终的成绩。如果持续浮躁下去，考试时也难免易出差错

反之，如果平心静气、认真复习的话，一来有了知识储备，从而拥有应对考试的底气；二来心态平和，即使遇见难题也不会惊慌失措，可以波澜不惊地冷静思考，实是对学习、对备战期末的一大制胜之关键。如此看来，在考前让内心心如止水，就好比是为身处战斗前线的战士提供了坚不可摧的盾牌，抵御一切身外之琐事的侵扰，便显得尤为重要了。

合理的复习：击穿荆棘的最强利剑

在班会的最后，由我班公认之巨佬——徐一文同学为我们介绍了有关期末复习的学习方法以及相关的一些计划。

这其中，复习方法包括多个方面：身体健康、题目选择、复习方向、知识内、，科目复习和制定计划等等等等。其相关内容和期中考试后的主题班会内容有些相似，但形似而神不同。对于身体健康方面，他建议，即使在期末考试前，我们仍需要保证良好的睡眠和足够的休息时间；而关于题目选择，现在则要适当选择一些基础题型，不能投身于所谓偏题、难题、怪题之中；对于复习，每人都有各自不同的方法，而这些方法用于不同的人身上产生不一样的效果，只有适合自己的方法才是最好的方法。

除此之外，他还给出了一些有助于我们在日常学习中进行应用的方法。例如在考前要开始适当地建立知识结构框架网，梳理所学内容以及相关知识点的内在联系，做到融会贯通；对于不同科目我们也应有不同的复习方法，例如文理之间的区分等等。

最后是复习计划。首先要拟定一个适当的目标，不要过高也不应过于简单轻松，而是稍微超出自己目前的未完全被开发的能力范围；其次我们要梳理知识点并设立时间限制，在规定的时间内完成任务，树立时间观念，提高学习效率。

这一个个亲身实践得出的真知，给予了同学们击破阻碍前行之屏障的利剑。听了大神的倾心指导之后，同学们颇有拨云雾而见青天之感，一个个都茅塞顿开，连连称道巨佬、巨佬，实是佩服、佩服！

做主题班会只是借此良机来提醒大家：期末将至，暴风雨即将在海面上铺天盖地般来袭。我们要抓好这风雨前最后的宁静，死死握住手中的船桨，攥紧掌中的木篙，做好迎击风雨的准备。因为，只有坚持到底，才能看见风暴过后，彩虹在天空的绽放。

供稿：高一（3）班 廖若辰、吴涵、刘萌扬