金秋十月，金桂飘香，国庆假期来临。为了同学们在国庆期间可以更好的提升自己的各项技能，高一（5）班织了各项活动。

10月1日祖国母亲七十四周年华诞，为歌颂祖国，喜迎国庆，积极响应国家安排，提升同学们的爱国精神，高一（5）班开展了以“爱国主义教育”为理念的活动。

爱国主义教育是提高全民族整体素质的基础性工程，是引导人们特别是广大青少年树立正确理想、信念、人生观、价值观，促进中华民族振兴的一项重要工作。为培育未成年人心向党、跟党走的高尚情感和远大志向，高一（5）班组织了各同学在家观看国庆阅兵仪式，领略祖国的强大实力。

少年兴则国兴，少年强则国强。青少年要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的职责感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。

仪式结束后，同学们纷纷对祖国今日的强大表示骄傲与自豪，并决心为祖国未来发展的美好蓝图做出贡献。此次观看让爱国主义精神在学生心中扎根，进一步坚定了“青春有梦、强国有我”的信念，让同学们不仅精神上得到了深刻的洗礼，心中的爱国之情、强国之梦、报国之志也愈加深厚。活动表明，爱国主义是一种永远不朽的精神，爱国主义教育是一个永恒不变的主题。培养二十一世纪新人，需要我们不断地探索，不懈地努力，高举爱国主义的旗帜，不断创新，以饱满的热情，托起明天的太阳。

为培养孩子从小热爱劳动，树立感恩父母、感恩社会的美德，养成自理自立的生活习惯，高一（5）班在假期期间开展了“快乐劳动，劳动光荣”的实践活动。

从同学们发来的家务劳动照片来看，同学们的活动热情极其高涨。他们参与到家庭劳动之中，不仅清洁了家庭环境，而且拉进了家庭成员之间的距离。劳动虽小，却极大地减轻了父母的负担，自己也享受到了劳动的成果和喜悦。每个同学都是家里的小主人！在劳动中，他们的意志品质得到了锻炼，他们收获了家人的赞许，品尝到了成功的喜悦，深刻地理解了“美好生活要靠劳动来创造”的道理。

习近平总书记强调“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽。” 此次活动不仅能让孩子学会感恩父母，培养孩子们热爱劳动的情感，提高劳动本领，感受劳动的乐趣，体验劳动的价值，也丰富了学生的课余生活，提高学生的学习积极性，让学生在劳逸结合中获得健康、全面地发展。同时也成为了“新时代爱劳动会劳动”的好少年。

随着社会的发展，生活水平的提高，体育锻炼逐渐成为一个热门的话题。我国全面推动全民健身运动，我国各地纷纷开展了一系列体育锻炼活动。从城市到农村，从学校到社区，人们都积极参与体育锻炼，增强体质，提高身体素质。各地政府还积极组织健身活动，鼓励群众参与，推动全民健身运动的普及和发展。

为了响应国家号召，高一（5）班组织“每天锻炼一小时”的活动，让同学们可以拥有一个强健的体魄来更好的支持他们完成学业。

体育锻炼对身体健康有着明显的益处。首先，体育锻炼可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抗病能力。其次，体育锻炼可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于减肥和塑造好身材。此外，体育锻炼还可以改善人的心理状态，缓解压力，增加快乐感和幸福感。因此，每个人都应该把体育锻炼作为日常生活的一部分，坚持不懈地进行。

高一（5）班同学认真完成要求，在学习之余积极锻炼，并纷纷表示，通过此次活动不仅锻炼了身体、放松了身心、舒缓了学习压力，而且加强了家人朋友之间的交流，联络了感情，提高了凝聚力和向心力。彰显新时代统计调查人朝气蓬勃、努力向上的精神风貌。同时他们表示会继续积极贯彻落实了习近平总书记关于“没有全民健康，就没有全面小康”和“一个健全的人既要有丰富的知识和文化内涵，还要有健康的精神和强健的身体”的重要指示精神。

供稿：高一（5）班 王贤宇 审稿：任杰