本次高三年级班会的主题是“掌握备考技巧，提升备考效率”，主持人先深度解释了备考技巧，再介绍了提高学习效率的方法，从而最后让同学们知道如何做到高效学习。

首先，主持人从“良好的睡眠，良好的心态，正确的学习方法”三个角度深度解释了备考技巧，说明了备考的重要性与技巧性，也反对了晚上熬夜学习这种不正确的学习方式。其次，在讲述“提升备考效率”之前，主持人先问了三个问题，来了解同学们对于学习效率的看法，来引出提升学习效率的方法。最后，主持人对整个班会进行了总结：“高考迫在眉睫，要抓紧时间努力学习，不负青春韶华。”

在班会结束后，班主任任杰老师进行了总结：1、科学作息，不打疲劳战；2、认真听课，提高课堂效率；3、做好规划，增强时间观念；4、勤于反思，及时巩固；5、稳定心态，不做与学习无关的事。高三14班的同学必将拼搏向上，再创辉煌！

风雨之后现彩虹，荆棘过后是坦途。天道酬勤不酬怨，自强不息大器成。书山有路给你开，学海无涯任你游。十年寒窗从容过，金榜题名在明朝。

供稿：高三（14）班 徐安东 张崔宇卓

审核：任杰