7月24日周日晚，高三（25）班举行了暑假的线上班会，主题为“弯道超越，始于自律”。班长潘瑞欣同学负责组织线上会议，班主任周培祥老师到场指导。

本次班会由第五组负责，李忆萱同学主持，主要分为三大模块：“制定计划，有条不紊”、“找准弱点，精准复习”、“劳逸结合、作息有度”。在暑假倒计时正好还剩一个月时，提醒同学们保持自律，并邀请同学分享暑假假日规划与感想。

制定计划，有条不紊

“凡事预则立，不预则废。”主持人展示了各科老师细化的阶段任务安排表，明确了在制定规划时，首先要以各科老师安排为依据，在此基础上制定自己的计划；其次，她要划分阶段，明晰各阶段的学习任务；再者，细化日程，明确每天的学习任务是确保每天有质量学习的重要举措；最后还应注意，不要安排得太满，留有一定的回旋余地。制定计划，有条不紊，暑期学习，自律自由。正如山本耀司所言，“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。”

找准弱点，精准复习

一轮复习在即，这个暑假，“复习”当然是重中之重。主持人展示了这次期末考试的各科平均分数，帮助同学们寻找自身弱点。这也就是主持人强调的第一点，要结合历次考试成绩，找准自己的弱势学习，集中突破；第二点即为借助外力，例如找老师分析、利用资料专题复习或者是在网络上搜寻适合自己的学习方法；当然，最重要的是心态问题，我们应当改变心态，化挫折为动力。

劳逸结合、作息有度

说到作息问题，主持人建议和学校作息时间保持一致，并保持午休习惯；并且着重强调了熬夜的危害，从多个角度阐述了熬夜对学习、对身体、对大脑产生的不利影响，并引用了近日同学们英语必刷卷上的一篇文章作为例证，幽默风趣。

当然，我们也不必两耳不闻窗外事，人生就像一次旅行，在乎的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的心情。在学习之余抬头看看，“吹灭读书灯，一身都是月”，眸中倒映月色，带着诗情去赏盛夏骄阳和清风明月，与朋友见见面、散散步、聊聊天。

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”前路浩荡，未来可期。也许生活沉闷，但我们只要跑起来，就有猎猎风声。自律，是暑假的关键词，又何尝不是人生的关键词？不过我相信，终有一天，像清晨的薄雾漫过山岭，会像花圃间桃花的甜气荡进窗户，高三（25）班的我们会用努力在到达终点时留下无悔的印记，不负青春，不负韶华！

（撰稿：高三25班王静雯    审稿：任杰）