为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，帮助学生的科学文化素质和身心健康素质协调发展，合肥一六八中学高三年级于7月5日晚上七点半召开了线上家长会。

此次家长会很荣幸请来了国家二级心理咨询师、安徽省妇联特邀心理学专家刘彩女士，专家通过PPT解说、线上直播讲解等形式展开讲解，内容涵盖了如今青少年常见的心理问题以及症状，心理健康注意事项，假期让亲子关系更幸福等多个方面，给我们带来了一场精彩纷呈的家长会。

孩子的身心健康十分重要，家庭永远是孩子的第一所学校。在日常生活中家人和孩子朝夕相处，难免伴有情绪上的波动与言语上的矛盾。这时家长的情绪把控就显得尤为重要。当家长与孩子产生矛盾之时，刘彩女士建议家长可以先平复情绪，将心比心，与孩子换位思考，将自己代入孩子的感受之中去，不仅仅只是输入自己的观点，还应该认真倾听孩子的思考。孩子都是心地善良的，缺少的只是合适的引导。当孩子感受到家长对自己的问题真真切切的有代入之感后，孩子自己也会更加放松，更能心平气和地与家长交流，并且更能将心思投入学习之中去。

其次家长永远是孩子最好的榜样。子曰：“己所不欲，勿施于人”。家长应做到言传身教，用自己良好的行为习惯为孩子树起一个榜样。家长对于孩子的要求也应符合孩子的实际状况。刘彩女士建议到：“清晰的认识到孩子的现状才能更好地把握孩子的将来。”只有家长与孩子相互理解才能更有利于家庭和谐与孩子的未来发展。

正所谓“独行快，众行远”。家庭是孩子最好的伙伴。家庭对于孩子无条件的支持是一个孩子身心健康的最佳保证。家庭是孩子永远的港湾，而家长则是孩子人生道路上的一盏明灯。只有营造良好的家庭氛围才能让孩子的心理永远健康向上，对美好的事物充满期待。

供稿：高二（9）班 马莉

审核：任杰