——高二（26）班升旗系列风采展

一、风采展示

合肥一六八中学2023-2024学年第二学期第13周升旗仪式

升国旗、校旗，奏唱国歌、奏唱校歌

邵天怿同学作国旗下主题演讲

方成瑞同学作“点赞一六八”

学生发展指导中心黄晓婷老师讲话

主持人龚旖涵同学

二、学生国旗下讲话稿

悦纳自我 向阳而生 次第花开

  记得曾经的一部电视剧中，关于“人要长大三次”的一段台词给我留下了深刻印象： “第一次长大是在发现自己不是世界中心的时候；”“第二次长大是发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候；”“第三次长大是明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。”

长大不仅是肌体的成长，更重要的是心理上的成熟和精神上的强大。三次长大，就是一个人认识自己、承认自己、悦纳自己的过程，这是成长必要经历的三重境界。

悦纳自我，是我们面对生活的自信，也是我们面对苦难的勇气。“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”世事总不完美，遗憾和缺陷存在于世间的每一处角落。然而，只有在遗憾中保持乐观，在困境中永葆希望，我们才能看到生命缺口透进来的光。双腿瘫痪的史铁生在经历了重大人生变故之后，在生与死的思索中，感悟到了人生的美与真谛，写下了《我与地坛》。著名演说家尼克·胡哲天生没有四肢，却保持乐观积极的人生态度，学会了游泳、打球、骑马等技能，还获得了两个学位，使许多“不可能”变成了“可能”。悲观者对于缺憾扼腕叹息而一蹶不振，而乐观者面对缺憾却不言弃，接纳自己的不完美 才能在生命的裂痕中追光而行。

向阳而生，是对美好的发现，对幸福的坚守。世上有预报天气的，有预报瘟疫的，有预报地震的，却没有预报幸福的。人们总是拼命追逐着自己认为的幸福，殊不知，其实幸福就在我们身边，她披着清晨的露珠，散发着自然的清香。而我们往往步履匆匆，无视着她的存在。人生并不是每一个阶段都能够得偿所愿，但每一个阶段都有它的价值所在。面对未知的答案，不要轻易定义自己，不随意为自己设限，我们当下可做的，是勇于面对，用解决代替逃避，如此这般，定能在人生的每一步遇见美丽的风景。很多时候，所谓的光辉岁月，并不总是在未来闪耀的日子，而是平常的日子里，持之以恒地雕琢自己。面对所谓的困境，与其畏惧逃避，或者意志消沉，不如敞开胸怀、勇敢接纳，在人生的起伏中向阳而生。

《次第花开》中有一段话：“当你放下成见和伪装，不再焦虑和苛求，你的内心才算真正的敞开。”

当生活抛出一个柠檬，有的人会抱怨运气不好，柠檬太酸；有的人会把柠檬榨成汁，再加点糖。生活的味道是甜还是酸，决定权就在我们自己手上。

我们需要明白一个道理：除了生死，一切挫折都不过是擦伤而已。我们改变不了天气，但可以改变自己的心情；我们无法决定生命的长度，但可以扩展它的宽度。提升自己，比仰望别人更有意义。

丢掉坏情绪，打开心窗，让阳光照进来，我们就会拥有更多的快乐。心若向阳，无谓悲伤，轻安喜乐，次第花开。

（供稿：丁啸爽  审稿：徐峰）