——高二（25）班升旗系列风采展

一、风采展示

合肥一六八中学2021-2022学年第二学期第15周线上升旗仪式

流程一：升国旗、奏唱国歌，升校旗、奏唱校歌、行注目礼

流程二：李文强同学作国旗下主题演讲

流程三：姜子月同学播报“点赞一六八”

流程四：赵先凯同学作“文明每周一评”

流程五：霁憬心理社朱政同学作“我爱我心理健康日”宣讲

流程六：青志协刘晏伯同学作“失物招领”倡议

流程七：校学生会梁瑾怡同学播报上周校园文明督察情况

流程八：政教处副主任肖玉浩作“戴头盔”宣讲

本周升旗仪式主持人王琳锐同学

二、学生国旗下讲话稿

守护心理健康，你我一同前行

高二（25）班  李文强

五月，万物生长。但作为高中生，享受自然美景的活动渐渐的从我们的日程表中隐匿。我们也许会困于年岁流逝时不我待，繁重学习生活之倦怠，由此生发出略显沉重的感慨。在同一条件下人们感慨颇多，而你我相异。这就体现了人们当时的心理差异。而不同的心理给我们带来有时截然不同的情绪体验。那么作为我们时常谈论的对象，心理，究竟是个什么样的概念？它对于我们的重要性是什么？我们又怎么做来守护自己的心理健康？今天，在国家5.25心理健康日来临之际，我以不一样的方式讨论这个话题。

心理，看不见，摸不着。于是心理学应运而生。从辩证唯物主义出发，心理这个概念，用一句话来说是我们对外界客观事物的主观映像，而心理学也从单纯的思辨性哲学的一个分支，依托科学实验与唯物观思想自立门户。在他的定义中，心理的基础是一种心理过程。我们日常生活中所说的心理也多指这个过程的结果。而心理过程要分三步走，认识过程，情感过程和意志过程。本质上说就是接收，处理与反应。刺激的来源不由我们说了算，对这个刺激作出反应并通过意志来实现则是基于我们的处理，即所谓的情感过程。这种心理上的处理过程对我们有多么的重要呢？在生活中，我们对于每件事都会有自己的态度。这样来说心理即是生活，生活即是心理。一个心理健康开朗的人，不能说生活中处处是惊喜，但他可以使自己保持在一个轻松乐观的状态，有活力的去处理各种矛盾，挫折与冲突。研究表明心理保持开朗乐观的人，总是会认为自己的生活一帆风顺。心理健康，生活顺利，生活顺利，心理健康。犹如全球通史所说，原因与结果互为统一的一部分，密不可分。且客观上他们的心血管类疾病与脑类疾病患病率也会下降，更加长寿。

心理的重要性至此阐明，至于如何守护我们个人的心理健康，我认为核心在于爱我，即525。关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。不成为自己的心敌，不与自己钻牛角尖。学会看到事物积极向上健康的一面，永远给自己创造一张属于自己的温床。而在社会层面要，我们应坚持社会主义核心价值观，做好心理健康导向。

在五月这个特殊的时节，春天以他最后的生命力疯狂点燃躁动的空气。关爱自己，为自己而活。守护心理健康，你我一同前行！

（供稿：霍金娇 审稿：肖玉浩）